U Engleskoj se gljivice na stopalima nazivaju "simptom atletskog stopala". Samo takvi "sportaši" - svaki peti. Gljivice između nožnih prstiju vrlo su česta i neugodna bolest, no srećom, postoji mnogo učinkovitih načina da se s njima nosite.
Kožne gljivice pogađaju oko 80% stanovništva. Zbog povećane gustoće i znojenja koža stopala je sklonija mikozi. Gljivična infekcija očituje se ljuštenjem i svrbežom, ali može biti i asimptomatska, uzrokujući samo pojavu brtvila (kurje oči, kurje oči – hiperkeratoza na petama i svodovima stopala).
Ako se ne liječi, infekcija se širi. Pacijent može zaraziti druge, širiti klice po vlastitom tijelu.
Uzroci gljivica
Pa zašto je to još uvijek "simptom atletskog stopala"? Gljiva se najlakše razmnožava u vlažnom i toplom okruženju, osim toga, "željna" je mikrotrauma kože. A sportaši uvijek imaju na pretek i jednog i drugog – stopala koja neprestano lupaju od treninga, plus čarape zauvijek natopljene znojem. Idealni uvjeti za rast gljivičnih pora.
Možda ste se zarazili na nekom od javnih mjesta s toplim i vlažnim okruženjem - bazen, sauna, kupka, hotelska kupka. Ili hodali u neudobnim umjetnim cipelama u kojima su vam se stopala neprestano trljala i znojila. Ili ste možda nehotice isprobali cipele osobe koja pati od gljivica. Osim toga, postoji visok rizik od infekcije kod osoba s oslabljenim imunološkim sustavom zbog bolesti ili beri-beri.
Simptomi gljivice
- Nabori kože se malo ljuskaju – kao da su posuti brašnom;
- Postoje pukotine između prstiju, svrbe i bole;
- Stopala se često znoje;
- Zadebljanja nastala na koži potplata;
- Nokti su postali neravni, eventualno prekriveni izraslinama, ljuštili se, na njima su se pojavile mrlje ili pruge (sive ili žute). S vremenom se stanje noktiju pogoršava, mrlje se povećavaju u veličini.
Ako se pojavi pukotina između prstiju, okružena ljuštenom kožom, neophodno je obratiti se dermatologu. Specijalist će provesti pregled, odrediti simptome ne samo na mjestu ozljede, već i na drugim dijelovima uda.
liječenje gljivica
U liječenju gljivica stopala najvažnije je strpljenje. Budući da se gljivice na koži izliječe najmanje nakon mjesec dana liječenja, a na noktima - nakon otprilike godinu dana.
Bolje je pitati liječnika o tome kako liječiti gljivicu između prstiju. Ali ako još nema prilike posjetiti kliniku, najbolje od dva zla je samo-liječiti. Glavna stvar koju treba zapamtiti je da je nemoguće odgoditi liječenje gljivice, inače će se proširiti na druge dijelove tijela - bedra, stražnjicu, trbuh, prsa.
Liječenje gljivica između nožnih prstiju provodi se pomoću sljedećih lijekova:
- Masti. Za liječenje gljivica koriste se masti na bazi tolnaftata ili mikonazola. Bolje je mijenjati mast svakih 10-14 dana kako bi se izbjegla ovisnost. Morate koristiti masti dok gljiva potpuno ne nestane, nakon čega je poželjno produljiti liječenje za još 2 tjedna - kako biste izbjegli recidiv.
- Oblozi od medicinske otopine. Natopite pamučne štapiće u otopinu i stavite među prste. Držite 15-20 minuta.
- Soda. Uzmite malu količinu sode bikarbone i otopite u vodi. Utrljajte natopljenu sodu na zahvaćena mjesta.
- Tablete. Ako su nokti jako zahvaćeni, najvjerojatnije će vam biti propisan opći tretman.
- Imunostimulansi. Pacijentima s gljivicom često se propisuju imunostimulansi.
Nakon uspješno završenog tretmana, vrlo je važno dezinficirati svu obuću (idealno je zamijeniti novom). Inače postoji opasnost od ponovne infekcije – doslovno od sebe. Za dezinfekciju uzmite 25% otopinu formalina ili 30% octa, pažljivo obradite cipele i stavite ih u polietilen na 2 sata. Nakon navedenog vremena, cipele će se morati prozračiti.
Prevencija gljivičnih bolesti stopala
Kako biste spriječili da vas takva neugodna bolest kao što je gljivica stopala ponovno zahvati, pridržavajte se sljedećih mjera opreza:
- Ako je moguće, nosite samo cipele od kože ili antilopa, izbjegavajte umjetne materijale. Koža u njima ne diše, a stopalo često nije ugodno - to uzrokuje "patogeno" znojenje, ogrebotine i rane.
- Dolazeći s ulice, ne zaboravite tretirati cipele posebnim dezodoransom u spreju.
- Nemojte nositi niti isprobavati tuđe cipele. Nosite čarape prije isprobavanja cipela u trgovini.
- Nakon posjeta bazenu, kupki, sauni, temeljito isperite stopala, a zatim ih obrišite ručnikom. Gljiva se ne razvija u suhom okruženju. Nakon što se stopala osuše, neće biti suvišno tretirati ih limunovim sokom - gljivica se zgrušava u kiselini.
- Kako biste spriječili pojavu gljivica, možete koristiti antifungalnu mast. Mast se nanosi na čista, suha stopala.
- Kao što je već spomenuto, gljiva češće "zarađuje" osobu s oslabljenim imunološkim sustavom. Stoga jedite više voća i povrća, pijte sokove i biljne čajeve.
Čuvajte se i budite zdravi!